Bahan-Bahan yang Harus Dihindari untuk Mencegah Osteoporosis

Tidak semua makanan yang kita konsumsi berefek baik bagi organ tubuh kita. Beberapa diantaranya bahkan berisiko untuk kita konsumsi karena dapat melarutkan mineral kalsium dalalm tubuh dan berakibat tulang tak cukup memiliki tenaga. Hal tersebut bisa juga menyebabkan tulang kita rentan terkena osteoporosis.

 Amatlah dianjurkan bagi Anda semua untuk menjaga konsumsinya agar tidak berlebihan , serta menjaga agar kepadatan tulang tidak berkurang banyak.

Laptop Generasi Pertama yang Harganya = 1 Mobil

Berbagai teknologi laptop baru bermunculan, seperti notebook, netbook, hingga Macbook atau ultrabook menjadikan generasi ringan dan tipis makin marak. Pernahkah Anda terbayang dengan generasi laptop yang pertama, dimana memiliki berat 24 kg dan seharga mobil pada saat itu?

Silahkan bayangkan.

Hanya Duduk pun Bisa Ancam Nyawa Anda

“Berdirilah, jika Anda ingin hidup lebih lama”

Kalimat di atas adalah hasil dari sebuah penelitian yang dilakukan di Australia, dan ternyata kesimpulan dari penelitian tersebut adalah “duduk terlalu lama dapat membunuh Anda”

Sakit Jantung Bisa Berawal Dari Sakit Gigi

Sebuah fakta kesehatan mengatakan apabila orang dengan gigi sehat akan lebih sehat daripada yang tidak menjaga kesehatan giginya. Hal tersebut dikarenakan gigi yang rusak dan tak kunjung diobati, nantinya akan menyebabkan penyakit menjalar ke bagian tubuh lainnya.

Jadi mpanyakit apa saja yang mungkin menyerang kita yang kurang memperhatikan kesehatan gigi, berikut daftarnya :

Lawan Osteoporosis dengan Brokoli dan Yogurt

Makin tua usia kita, ternyata makin rentan pula kita terhadap berbagai penyakit. Salah satunya osteoporosis atau pengeroposan tulang juga pengurangan massa tulang. Hal ini disebabkan oleh keadaan tubuh yang kurang bisa menyerap kalsium lagi. Sebenarnya, untuk mengatasi hal tersebut kita bisa dengan mudah mengkonsumsi brokoli dan yogurt yang mampu membantupercepatan pembentukan tulang.

Dalam brokoli kita dapat menemukan kandungan vitamin C dan K, serta kalium dan kalsium, yang menjadi alternatif makanan pembangun tulang selain susu dan keju.

Cengkeh, Rempah-Rempah yang Jadi Rebutan

Salah satu bahan rebutan dikalangan belanda pada zaman kolonial adalah rempah-rempah cengkeh. Rempah-rempah yang satu ini dapat membantu metabolisme dan proses pencernaan di tubuh. Dalam pengobatan China, cengkeh sering dipakai untuk menangani keluhan pencernaan, mual, dan sebagainya. Nah, beberapa penyakit di bawah ini dapat Anda gunakan cengkeh sebagai obatnya.

Manfaat Dibalik Shalat Tarawih

Ramadhan tiba, selain kolak dan kurma ada yang khas tentunya ketika waktu berbuka telah berlalu, shalat tarawih. Tahukah Anda jika gerakan-gerakan dalam shalat dapat meningkatakan fleksibilitas dan kebugaran otot tubuh Anda, begitu juga dengan shalat tarawih yang umumnya memiliki durasi lebih panjang.

Dr. Ibrahim B. Syed, Ph. D, seorang profesor kedokteran klinis dari University of Louisville School of Medicine mengatakan bahwa tingkat metabolisme otot akan meningkat ketika melakukan shalat juga menyebabkan kekurangan oksigen dan nutrisi otot. Keadaan in akan menyebabkan vasodilatasi, yaitu peningkatan kaliber darah, sehingga memungkinkan darah kembali mengalir ke jantung dengan mudahnya.

Fakta Dibalik Si Kecil Kurma

Apa makanan yang menjadi primadona ketika ramadhan tiba? Bukan kolak, bukan juga bubur, namun kurma. Jarang sekali kurma dikonsumsi ketika hari-hari biasa, tapi ketika ramadhan tiba semua orang berbondong-bondong mencarinya.

Pernahkah Anda penasaran mengenai kurma, mengapa kurma hanya bisa hidup di jazirah Arab sana? Mengapa mereka dapat tumbuh diantara padang pasir yang kurang akan air?

Mungkin Ada maksud tertentu dari tumbuhnya kurma yang ada jauh di sana, mari kita ketahui fakta-faktanya dan beberapa keajaiban dari buah berjuta khasiat ini.

Hindari Alzheimer Lewat Langkah Berikut

Penyakit Alzheimer dan kasus degenerasi otak lainnya menjadi momok bagi orang-orang yang berusia paruh baya hingga usia lanjut di zaman modern ini. Ada juga kasus demensia atau kepikunan yang sudah bisa terjadi di usia 40 tahun.  Degenerasi otak ini akan makin dekat dengan Anda yang terbiasa dengan gaya hidup tidak sehat dan kurang melatih kemampuan otak.

Jangan pernah beranggapan jika orang yang hanya bekerja santai bisa terhindar dari penyakit pikun. Otak, layaknya otot, perlu untuk terus diasah agar kemampuannya selalu optimal.

Jaga Jantung dengan 5 Makanan Ini

Jangan hanya berpikir hanya butuh olahraga untuk menjaga jantung Anda, perlu asupan-asupan penting juga dalam mendukung pejerjaan jantung kita. Sudah banyak yang tahu jika kolesterol adalah salah satu “pengganggu” kesehatan jantung, salah satu akibatnya kita bisa terserang jantung koroner. Pilih-pilih makanan pun dianjurkan, tapi lebih baik jika kita sering-sering mengkonsumsi makanan berikut :

"FLAME", Virus Canggih yang Bisa Mata-Matai Anda

Apa yang akan terjadi apabila ada sebuah virus canggih yang dapat membocorkan rahasia kita dalam komputer?

Setidaknya hal itu dapat dilakukan oleh sebuah malware yang sangat canggih serta memiliki ukuran file cukup besar yang telah menginfeksi sejumlah sistem komputer di beberapa negara timur tengah, diantaranya adalah Iran, Palestina, Israel, Lebanon, dan juga Suriah.

Bayi Kembar Tidaklah Selalu Mustahil Terjadi

Anda merasa penasaran bagaimana memiliki momongan kembar tapi tak tahu caranya? 

Tidak sedikit orang yang menginginkan bayi kembar masuk dalam kehidupan mereka, tetapi kadang faktor ketrunan yang sepertinya tidak memiliki sejarah anak kembar di keluarga menyusutkan niat Anda.

Atur Nafas Anda, Jogging Jadi Lebih Sehat

Bagi Anda yang memilih hobi dan berolahraga dengan berjogging, jika Anda hanya berpikir olahraga tersebut hanya mengandalkan kaki lalu dinbantu dengan sedikit bantuan lengan, hal itu bisa jadi adalah salah besar. Hal penting lainnya sebenarnya terletak pada sistem pernafasan kita. Semakin banyak kita bisa membawa oksigen dalam paru-paru, semakin kuat kita dalam berlari.

Khasiat dari Sinar Matahari Pagi Turunkan Depresi

Apakah anda termasuk orang yang tidak suka terkena sinar matahari pagi, alih-alih beralasan tidak ingin memiliki kulit yang hitam. Anda salah besar, jika berpikiran begitu. Meskipun begitu banyak juga yang sudah sadar akan pentingnya pancaran sinar matahari pagi.

Kita sering menjumpai banyak turis asing yang berwisata di Indonesia, terutama wisata di pantai. Tujuan mereka ternyata selain untuk menikmati pemandangan alam yang dimiliki Indonesia adalah berjemur!

Populasi Manusia Vs. Populasi Ponsel

Jangan kaget lagi jika melihat orang yang memegang lebih dari satu ponsel ditangannya. Ponsel sudah bukan barang mewah lagi, jaman sudah berbeda dari beberapa tahun belakangan. Ponsel kini menjadi suatu kebutuhan, penanda strata sosial bahkan lebih pokok dari makanan pokok.

Bank Dunia merilis data terbaru, saat ini ada lebih dari enam miliar unit ponsel yang tersebar di seluruh dunia. Diperkirakan, angka itu akan meningkat dan melebihi jumlah populasi manusia.

Anda Mau Digaji 28juta per Bulan? Ambil Pekerjaan ini

Banyak orang bingung untuk mencari pekerjaan di tengah krisis yang melanda dunia. Tapi taukah Anda masih ada pekerjaan yang membutuhkan karyawan dan siap menggaji Anda puluhan juta per bulannya. Nah lho? Tertarik pasti?

Saat Wanita Menangis, Pria Menurun Hasratnya

Sudah umum bagi wanita yang terkadang menangis karena marah, sedih atau bahkan saat sedang bahagia. Tak sering juga para pria bingung dengan ekspresi menangis yang ditunjukkan oleh para wanita. Menangis saat sedang bertengkar dengan si pria, malahan akan membuat mereka merasa Anda sebagai wanita membencinya.

Kenyataanya, tidak semua pria akan luluh saat melihat wanita menangis. Sebuah tim peneliti dari University of Tel Aviv, Israel, menemukan sebuah fakta menarik mengenai tangisan kita. Merreka menemukan beberapa jenis tangisan, juga fakta bahwa aroma air mata kita bisa memengaruhi sikap pria.

10 Gadget Unik yang Wajib Anda Punya

Grassy Charging Station

Pot rumput ini bukan barang sembarangan, akan tetapi tempat untuk mengisi ulang beberapa gadget. Bila anda butuh pemandangan segar untuk dipandang sekaligus ”mengikutsertakan” gadget anda, maka inilah alatnya. Anda akan menemukan kabel charge di bawah rerumputan hijau artifisial.

5 Alasan Pria Jarang Bilang “CINTA” Pada Pasangan

Terkadang wanita menemukan bahwa pacarnya terlalu dingin akibat jarang menyatakan perasaan cintanya pada si wanita. Tidak jarang banyak wanita yang kesal akan keadaan ini, seolah ragu akan cinta si pria terhadap mereka. Tapi sebenarnya hal tersebut memiliki alasan.  Oleh sebab itu, hendaknya kaum wanita paham mengapa para pria jarang mengucapkan “I Love You” sebelum buru-buru curiga pada pasangannya akan kesungguhan cinta mereka.

meremajakan Diri dengan Pisang

Pisang bukanlah buah yang sulit kita temui, di daerah yang tropis seperti Indonesia pisang dapat kita temui di segala musim. Banyak jenis pisang dan tiap-tiap pisang memiliki rasa yang khas. Namun, tahukah anda mengenai khasiat pisang itu sendiri?

Waspadai 5 Hewan Berbahaya Ini!

Apa hewan yang menurut anda berbahaya? Dinosaurus kah? Anjing kah? Atau hiu mungkin?

Sebenarnya banyak sekali hewan berbahaya yang dapat membunuh manusia, bahkan  diantara mereka terdapat juga yang paling mematikan. Kalaulah bagi Anda macan, harimau atau buaya adalah binatang paling berbahaya menurut anda, maka Anda harus tahu beberapa hewan yang berikut ini. Mereka adalah hewan berbahaya yang mungkin dapat mengancam nyawa anda.

Bahayanya Langsung Tidur Setelah Makan

Orang tua kita sering marah jika kita tidur begitu makan selesai, mereka terkadang akan mengatakan jika usus kita akan bertambah panjang dan lain sebagainya. Mungkin kita berpikir jika hal itu hanyalah mitos yang dikarang oleh orang tua, tapi bagaimana jika hal itu dapat dibuktikan dengan sains? Lalu, apa akibatnya? Simak ulasan yang berikut ini.

Microsoft Umumkan Tanggal Rilis Windows 8

Bagi Anda penggemar software microsoft, sudah saatnya bersiap-siap untuk menyambut kehadiran Windows 8 di pertengahan oktober tahun ini. Konsumen sudah bisa membeli upgrade Windows 8 atau Windowsa 8 Pro mulai tertanggal 26 oktober 2012, lebih tepatnya.

Kurang bisa beradaptasi? Lakukan hal ini!

Pernah merasa terasing ketika berasa dalam lingkungan baru, kurang bisa beradaptasi adalah hambatan untuk dapat disukai oleh orang lain. Bagaimana cara agar orang-orang dapat suka dan mudah akrab dengan kita. Anda tidak perlu memakai cara yang ekstrim dan membuat sensasi, namun cukup mengikuti langkah-langkah berikut ini: 

Pahami Sebab dibalik Ingus yang keluar

Sering kali kita akan mendapati lendir, atau sering kita sebut ingus, keluar dari hidung kita setelah  kita bersin. Tapi taukah anda jika kita bisa mengetahui apa yang sedang kita derita lewat cairan ingus yang kita keluarkan.

Foto Prototipe iPad Rilis ke Publik

Masih hangat berita mengenai perselisihan antara Apple dan Samsung, mengenai siapa yang meniru milik siapa. Dari berita tersebut publik juga ikut penasaran akan kebenaran yang ada, hasilnya kini mereka dapat menyaksikan foto-foto prototipe iPad dari Apple. Foto-foto tersebut merupakan bagian dari dokumen pengadilan yang belakangan dibuka untuk umum.

Pekerjaan Ayah Bisa Timbulkan Cacat Pada Anak

Pekerjaan orang tua kita merupakan suatu pilar perekonomian keluarga. Terutama pekerjaan dari ayah kita. Namun, tidak semua pekerjaan tiap ayah baik bagi bayi mereka. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa beberapa pekerjaan yang dilakukan di bulan-bulan awal sebelum kehamilan anak dimungkinkan dapat menambah risiko bayi memiliki cacat bawaan.

Waspadai resikonya! Insomnia Bisa Buat Anda Gila

Anda sering mengalami insomnia? Jangan anggap remeh keadaaan tersebut. Ketidakmampuan tidur atau insomnia sebenarnya adalah gejala dari masalah lain. Sudah banyak penelitian yang telah mengaitkan antara kurang tidur dengan penyakit mental. Lalu apakah kurang tidur  bisa membuat Anda menjadi gila?

Ponsel Ber-casing Bambu Diluncurkan Akhir Tahun 2012

Perusahaan ADzero akan meluncurkan smartphone baru dengan body ponsel yang dilapisi dengan bahan bambu. Ponsel tersebut dikabarkan akan dipublikasikan di Inggris pada akhir tahun ini.

10 Wabah yang Pernah Mengguncang Dunia

Pernah mengalami cacar? Taukah anda, jika cacar pernah menjadi penyakit mematikan di dunia beberapa tahun yang lalu sampai akhirnya mereka dapat ditanggulangi. Selain cacar ternyata banyak lagi wabah yang pernah menyerang dunia dan membunuh banyak manusia.

Penyakit yang dibawa bakteri dan virus ini menyerang manusia di benua maupun benua manapun. Tak pandang bulu mereka membunuh tiap-tiap manusia yang terjangkit gejalanya. Puluhan hingga ratusan tahun para praktisi medis mencoba melawannya, dan hasilnya ada 10 wabah terbesar yang pernah melanda dunia. Urutan berdasarkan korban terbanyak, tapi tenang masuk angin dan panu tidak termasuk.

3 Makanan Anti-Aging Terbaik Bagi Anda

Beberapa tahun  belakangan ini banyak orang mencoba untuk melawan resio penuaan dini yang mengintai. Mereka berlomba-lomba memburu makanan yang kaya akan nutrisi. Kali ini telah tersedia untuk anda 3 makanan terbaik untuk membantu anda melawan penuaan dini yang siap menyerang. Tidak ada salahnya untuk mengonsumsinya sekarang juga.

Khasiat Besar dari Si Kecil Kurma

Ada puasa, ada kurma. Kurang lengkap bagi kita apabila menyambut bulan ramadhan tanpa ada sajian berupa kurma. Manis dan beraroma khas, buah yang berasal dari timur tengah ini memiliki berjuta manfaat. Jangan heran jika banyak orang yang banyak mencari kurma di kala ramadhan tiba. Sebenarnya apa manfaat dari kurma itu sendiri, apa saja kandungan manfaat dari si kecil ini? Simak ulasan berikut ini.

Rambut rontok: Wajar atau penyakit?

Banyak pasti pernah mengalami kerontokan pada rambut, adalah hal yang wajar bila itu terjadi pada Anda. Tetapi jika rambut rontok dalam jumlah yang banyak, mungkin Anda perlu waspada karena beberapa kondisi kesehatan tertentu mungkin penyebab dari kerontokan yang Anda alami.

lihat ciri-ciri kerontokan anda dan coba bandingkan dengan penyakit penyebab kerontokan berikut, bila tidak ada yang sama gejala yang ada dipastikan anda aman dari penyakit-penyakit tersebut.

11 orang di dunia yang bangkit dan sukses

Anda mengalami kegagalan yang tiada henti-hentinya? Hari ini adalah hari di mana puncak keputusasaan anda menjadi-jadi? Sebaiknya anda membaca kisah beberapa tokoh di bawah ini yang pernah mengalami kegagalan. Urungkan niat anda terlebih dahulu dan sempatkan untuk membaca kisah-kisah berikut ini, barulah anda putuskan untuk tetap pesimis atau bangkit. Cermati tokoh ke-11, karena di nomor tersebut anda akan menyadari sesuatu tentang kesuksesan

Posisi Tidur, Ciri Kepribadian Anda

pernahkah anda menyadari bagaimana posisi anda saat tidur dan seperti apa posisi favorit tidur anda. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa posisi tidur anda bisa juga membaca kepribadian seseorang. seorang profesor konsultan masalah tidur di Inggris, Prof. Chris Idzikowski,telah menganalisis enam posisi tidur yang paling umum di antara 1.000 orang. Ia menemukan masing-masing dari posisi terkait dengan ciri kepribadian yang khas. Hanya sekitar lima persen saja yang mengatakan bahwa mereka memiliki posisi tidur yang berbeda tiap malamnnya.

4 Langkah Untuk Buat Anda Sukses

Merasakan hari anda yang melaju dengan cepat namun tidak merasakan perubahan apapun pastilah menjengkelkan. Rasa iri anda mulai menggerogoti hati nurani, kesuksesan lantas anda inginkan terjadi secara tiba-tiba. Stop! Bila anda terus berpikir secara menggebu-gebu untuk mendapatkan kesuksesan secara tiba-tiba hasil yang anda dapatkan akan menjadi sebaliknya. Bukanlah kebiasaan yang baik untuk selalu mencaci ketidakberhasilan anda, akan tetapi meyadari kelebihan anda dan dimana potensi andalah yang bisa membuat anda sukses. Masih merasa kurang hanya dengan mencoba mencari potensi yang ada dalam diri anda? Silahkan ikuti jurus berikut:

Manfaaat memiliki 2 cara pandang

Sering kali kita dihadapkan pada pilihan untuk mempertahankan sesuatu atau membuangnya jauh-jauh. Stress karena terlalu memikirkan hal remeh bisa mengakibatkan resiko berkelanjutan, seperti: pekerjaan tertunda, mood berubah-ubah, dan kurang konsentrasi.

Memiliki 2 cara pandang pada suatu keputusan akan membantu anda memecahkan solusi yang sekarang anda pendam. Layaknya yin dan yang, hidup memiliki keseimbangan yang terdiri 2 sisi. Baik dan buruk pasti ada dalam permasalahan yang kini anda hadapi, sekarang tinggal bagaimana anda menyingkapinya secara bijak.

Akar Alang-Alang sebagai Obat Demam Panas

Apabila ada anak anda yang mengalami demam panas, jangan buru-buru pergi ke dokter. Obat yang diberikan dokter terkadang mengandung zat yang bisa membuat tubuh merasa ketagihan atau bahkan menambah kebal daya tahan si panyakit. Cara yang terbaik sebenarnya adalah mencoba melatih daya tahan si anak itu sendiri. Pertama-tama gunakanlah kompres penurun panas. Lihat keadaannya beberapa saat, coba ukur temperaturnya. Bila panas anak anda tidak kunjung turun, anda bisa menggunakan akar alang-alang sebagai obat penurun panas yang herbal dan memiliki banyak khasiat.

7 Pertanyaan Yang Sulit Dijawab Ilmuwan

Bagi kita ilmuwan merupakan suatu sosok yang pastinya memiliki banyak ilmu. Mereka melakukan penelitian dan menemukan sesuatu dari hasil penelitianya. Mereka dipercaya menjadi gerbang jawaban dari segala pertanyaan yang manusia ajukan. Namun ternyata terhadap sejumlah soal lainnya para ilmuwan sampai sekarang tetap masih belum dapat memberikan jawaban dan penjelasan. Seperti contoh berikut ini:

3 Asupan penting untuk Kurangi Risiko Diabetes

Kurang stabilnya kadar gula dalam darah, apabila terus dibiarkan akan berdampak negatif pada kesehatan kita. Salah satunya adalah penyakit diabetes, yang bisa terjadi baik pada pria maupun wanita. 

Bukan  hanya dapat menyerang satu organ tubuh, apabila sudah kronis diabetes bisa menimbulkan komplikasi, seperti luka pada kaki yang berujung amputasi atau kebutaan. Faktor yang paling berperan sehingga seseorang dapat terserang penyakit ini selain genetik adalah gaya hidup atau pola makan.

Terlalu lama dikantor bisa buat anda gemuk

 “Berusahalah untuk  membiasakan tidak makan di meja kerja anda. Hal ini akan mengacaukan diet anda, karena tanpa disadari anda akan makan lebih banyak!”

Peringatan tersebut penting bagi anda kaum hawa yang berkerja selama berjam-jam di kantor.  Sebuah studi terbaru di Australia mengindikasikan bahwa kaum perempuan yang bekerja ternyata lebih mudah mengalami kenaikan berat badan dibandingkan  pria. Perempuan pekerja yang selalu menghabiskan waktunya lebih dari 35 jam setiap pekan di kantor memiliki resiko lebih untuk mengalami kegemukan, terlebih lagi pada mereka yang berada di usia pertengahan.

Apel: Buah sejuta manfaat

Pernahkah anda mendengar pepatah “An apple a day, makes the doctor away” . pada negara-negara maju, layaknya Amerika dan negara-negara di Eropa, kalimat ini bukan saja sangat popular tetapi juga diyakini oleh masyarakatnya, apabila dengan mengkonsumsi sebuah apel sehari seseorang akan tetap sehat. Bukan hanya sehat, jauh dari dokter, tetapi juga cantik, dengan kulit yang halus serta tubuh yang langsing.

Bagi kesehatan, buah apel  memiliki manfaat yang nyata dalam hal berikut:

“SOUVENAID”, Minuman Anti Pikun

Kabar baik untuk anda yang sering lupa karena penelitian terbaru menemukan suatu jenis minuman yang dapat membantu daya ingat anda. Minuman ini menggabungkan beberapa nutrisi yang penting untuk otak dan pastinya akan membantu anda dalam mengingat.

5 Fakta sehat dari berciuman

Pernahkah anda mencium seseorang yang anda sayangi? Berciuman memiliki kaitan erat dengan ekspresi sayang serta bentuk keinginan untuk lebih dekat dengan seseorang yang kita cintai. Taukah anda jika aktivitas ini bukan hanya mendatangkan rasa bahagia dan menggairahkan, melainkan juga mendatangkan manfaat kesehatan. Oleh karena itu, tak perlu ragu mendaratkan ciuman pada orang terkasih hari ini juga.

3 Cara diet efektif terbaru

Apabila segala usaha anda berolah raga dan berdiet untuk menurunkan berat badan belum berhasil membuat anda lebih langsing, mungkin ini waktunya menerapkan aturan makan terbaru yang efektif menurunkan berat badan.

Ada tiga aturan pola makan yang dianjurkan yaitu membuat jurnal pola makan, makan secara teratur, serta mengurangi acara makan di luar rumah untuk menjaga asupan makanan sehat.

Maag: bisakah sembuh?

 Maag adalah penyakit penyakit yang sering kali disebabkan oleh pola makan seseorang yang buruk seperti kurang teratur atau berlebihan. Jika memang diakibatkan pola makan, maka apakah penyakit maag ini dapat disembuhkan?

Waspada Stroke: cegah dengan bijak

Bukan rahasia lagi apabila beberapa tahun belakangan ini stroke menjadi penyakit yang paling sering dialami orang-orang di beberapa negara. Selain dapat menyebabkan kematian, mereka yang sembuh dari stroke belum tentu akan kembali ke keadaan semula karena beberapa dari penderita yang telah sembuh acap kali mengalami kecacatan. Ada baiknya kita bisa menghindari stroke sedini mungkin.

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan bagi anda untuk menjauhkan diri dari stroke:

Fakta: Coklat vs Depresi

Salah besar bila kita mengira coklat dapat menimbulkan depresi, hal itu hanyalah mitos di kalangan masyarakat. Coklat sebenarnya sehat dan malahan menjauhkan kita dari keadaan depresi.

Dr. Beatrice Golomb beserta kolega baru-baru ini meneliti hubungan antara tingkat depresi dan konsumsi coklat. Mereka menemukan bahwa yang mengalami depresi terkadang mengkonsumsi banyak coklat.

Bawang Putih: antibiotik alami

Ada banyak macam bawang yang tersebar di dunia dan memiliki perbedaan kandungan manfaat yang terdapat pada tiap bawang. Banyak masyarakat awam hanya mengetahui bawang sebagai bumbu masakan, namun lebih dari itu terdapat kandungan senyawa bermanfaat yang terdapat pada bawang.

Garam obat awet muda

Garam merupakan bumbu dapur yang mudah kita temui. Selain digunakan sebagai bumbu dalam masakan, garam ternyata mengandung banyak khasiat. Jenis garam tertentu ternyata dapat digunakan sebagai pengawet dalam bahan pembalseman mumi. Garam juga mengandung yodium yang berguna untuk mencegah penyakit. Khasiat garam yang lain adalah membuat tubuh kita awet muda.